Η κοινή χρήση είναι φροντίδα!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο

Δεν απαιτείται μια δαπανηρή συμμετοχή στο γυμναστήριο στο Buy για να λάβετε μέρος σε ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Η επεξεργασία στην άνεση του σπιτιού σας είναι οικονομική και μπορεί να σας προσφέρει τα αποτελέσματα που αναζητάτε. Παρακάτω είναι μερικές ιδέες για να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε σε ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης σπιτιού. Χαρακετείστε φωτογραφίες του κατάλληλου σώματος σας γύρω από το σπίτι σας. Κάθε μέρα. Μορφοποιήστε τον εαυτό σας πριν από μια προπόνηση. amzn_assoc_ad_type = “product_link”; amzn_assoc_tracking_id = “thetalzoo-20”; amzn_assoc_marketplace = “Amazon”; amzn_assoc_region = “εμάς”; amzn_assoc_placement = “b009zrxxa8”; amzn_assoc_asins = “B009ZRXXA8”; amzn_assoc_show_border = true; amzn_assoc_link_opens_in_new_window = true; http://ws-na.amazon-adsystem.com/widgets/q?serviceversion=20070822&operation=getscript&id=onejs&ws=1&l=as1&source=ac&ref=qf_sp_asin_tilyou μπορεί να εμπνεύσει τον εαυτό σας σε έναν αριθμό διαφορετικών τρόπων. Δώστε στον εαυτό σας μια συζήτηση για το PEP. Αυτό πρέπει να εκτελείται μπροστά σε έναν καθρέφτη. Είστε το δικό σας κοινό. Ακούστε κάποια αισιόδοξη μουσική πριν καθώς και κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ή, ακούστε έναν ομιλητή κινήτρων. Πολλοί ομιλητές κινήτρων έχουν κανάλια YouTube, CD, καθώς και Audios MP3. Χρησιμοποιήστε δωρεάν βάρη αντί για μηχανήματα.

Τα ελεύθερα βάρη σας βοηθούν να αναπτύξετε υποστηρικτικές ομάδες μάζας μυών, ενώ τα μηχανήματα επικεντρώνονται σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Πολλά συμπληρωματικά βάρη είναι αρκετά χαμηλού κόστους, καθώς και δεν καταλαμβάνουν τόσο πολύ περιοχή στο σπίτι σας. Με τις κατάλληλες συσκευές, καθώς και εργαλεία κινήτρων, οποιοδήποτε άτομο μπορεί να επιτύχει τους στόχους φυσικής κατάστασης στο σπίτι.

Ένα σύνδεσμο inlinkz

http://static.inlinkz.com/cs2.js?v=007

Για τον ιδρυτή μας

Η Cascia Talbert είναι ένας ταραχώδης blogger και η μαμά των πέντε παιδιών, που ζουν στο Spokane, WA. Με B.A. στην ιστορία καθώς και στη νομοθεσία καθώς και στον ενθουσιασμό για τη σύνθεση καθώς και να παραμείνει υγιής, ξεκίνησε το περιοδικό Healthy Mommies το 2007. Το περιοδικό Healthy Mommies τοποθετείται σήμερα το κορυφαίο blog υγείας και ευεξίας για τις μητέρες. Η κ. Talbert πιστεύει ότι εάν οι μητέρες είναι καλά ενημερωμένες για τα προβλήματα υγείας και ευεξίας, καθώς και ακριβώς πώς να παραμείνουν υγιείς, μπορούν να περάσουν αυτές τις πληροφορίες στα παιδιά τους καθώς και να αντιστρέψουν τα στατιστικά στοιχεία της παχυσαρκίας των νέων στις Η.Π.Α.

Η κ. Talbert διαχειρίζεται το Social Network Healthy Mommies, είναι ο δημιουργός της Healthy Mommies Media, καθώς και τα blogs στο Talbertzoo.com. Μπορείτε να συμμορφωθείτε με αυτήν στο facebook.com/thehealthymomsmag και twitter.com/cltalbert.

Εάν σας άρεσε αυτή η ανάρτηση, μπορείτε να απολαύσετε αυτές τις ιστορίες.

Φόρτωση…

var MarketGidDate = νέα ημερομηνία (); document.write (“);

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Σύνδεσμος σε αυτήν την ανάρτηση: γυμναστήριο Παρασκευή #bloghop #linkup – 3 ιδέες φυσικής ικανότητας που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Το σχετικό μετά τον τοκετό είναι για πάντα

0/5

(0 κριτικές)

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Μερίδιο